Hiển thị vùng nhịp tim màu được mã hóa cung cấp hướng dẫn về nhịp tim
Đồng hồ thể thao mới của Forerunner 225 GPS của Garmin kết hợp các công nghệ tiên tiến để tạo ra chiếc đồng hồ đang chạy gấp đôi như một thiết bị tập thể dục. Ngoài việc giám sát nhịp tim tích hợp sử dụng công nghệ quang học, nó còn có một gia tốc theo dõi hoạt động hàng ngày của bạn và đốt cháy calo.
Garmin đã thực hiện đào tạo nhịp tim dễ dàng hơn theo hai cách: Bạn không cần phải đeo (hoặc mua) dây đeo màn hình nhịp tim, và Garmin đã tạo ra màn hình khu vực đào tạo nhịp tim rất dễ nhìn và theo dõi màu sắc cho đồng hồ .
Dựa trên độ tuổi và cân nặng mà bạn nhập vào trong quá trình thiết lập đồng hồ, tiền thân 225 tự động thiết lập các khu vực đào tạo nhịp tim bao gồm khởi động, dễ dàng, hiếu khí, ngưỡng và tối đa. Mã hóa màu, từ màu xám sang màu đỏ tươi, cũng như hiển thị hình tròn đồ họa, giúp dễ dàng đào tạo trong khu vực của bạn. Bạn cũng có thể tùy chỉnh tất cả các vùng nhịp tim của bạn vì một số vận động viên tự nhiên chạy trên hoặc dưới tiêu chuẩn được công nhận chung về tuổi và cân nặng.
Không cần cho một Pod chân
Nhiều người trong chúng ta trộn tập luyện trong nhà và ngoài trời, và trong quá khứ nhận được số liệu thống kê của bạn từ một tập luyện máy chạy bộ liên quan đến việc thêm và đồng bộ hóa một cảm biến pod chân. Bộ định tuyến Garmin Forerunner 225 GPS không cần một cái chân để đo một bài tập chạy bộ, vì nó có thể dựa trên dữ liệu được cung cấp bởi gia tốc kế bên trong của nó.
Cách hoạt động của Trình theo dõi nhịp tim
"Để đo nhịp tim ở cổ tay, tiền thân 225 sử dụng cảm biến quang học tích hợp để chiếu sáng ánh sáng vào da của người dùng và đo lượng ánh sáng quay trở lại", Garmin nói. "Bởi vì có những thay đổi nhỏ khi máu bơm qua cổ tay, cảm biến phát hiện những thay đổi đó và sử dụng quy trình lọc tiên tiến để xác định nhịp tim đáng tin cậy và chính xác. Ngoài ra, con dấu ánh sáng ở mặt sau của đồng hồ sẽ chặn ánh sáng xung quanh để giúp đảm bảo phát hiện nhịp tim thích hợp. "
Tự động tải lên kết nối Garmin và theo dõi trực tiếp
Tôi là người dùng thường xuyên của dịch vụ đăng nhập và đào tạo trực tuyến của Garmin Connect và đã xem xét tại đây . Đó là một freebie tuyệt vời và chơi rất tốt với các thiết bị Garmin. Forerunner 225 tự động tải lên Connect. "Chỉ cần tải xuống ứng dụng Garmin Connect Mobile miễn phí cho điện thoại thông minh của bạn và sau đó ghép nối đồng hồ của bạn", Garmin nói. "Khi bạn lưu hoàn thành chạy, nó sẽ tự động tải lên khi bạn đang ở trong phạm vi của điện thoại của bạn. Các tính năng được kết nối bổ sung bao gồm theo dõi trực tiếp, cho phép bạn bè và người hâm mộ theo dõi và xem thống kê của bạn trong thời gian thực. chia sẻ hoạt động của bạn trên các trang web truyền thông xã hội của bạn bằng cách đăng cập nhật thông qua ứng dụng Garmin Connect Mobile. "
Thông số kỹ thuật
Kích thước: 11,3 ”x 1,9” x 0,6 ”(287 mm x 48 mm x 16 mm)
Kích thước màn hình: 1.0 "(25.4 mm) đường kính
Độ phân giải màn hình: 180 x 180 pixel
Màn hình màu
Trọng lượng: 1,9 oz. (54 g)
Pin: Có thể sạc lại lithium-ion
Tuổi thọ pin: Lên đến 4 tuần ở chế độ đồng hồ; lên đến 10 giờ ở chế độ GPS với HRM tùy chọn
Không thấm nước đến 5 khí quyển
Tính năng, đặc điểm
Gia tốc kế
Foot Pod (tùy chọn)
Tự động tạm dừng
Tự động lập
Bài tập nâng cao (tạo bài tập tùy chỉnh, mục tiêu theo định hướng)
Pace Alert
Đào tạo khoảng thời gian (thiết lập các bài tập và khoảng thời gian nghỉ ngơi)
Heart-rate Dựa Calorie Tính toán
Theo dõi hoạt động
Bộ đếm bước
Mục tiêu tự động (tìm hiểu mức độ hoạt động của bạn và chỉ định mục tiêu bước hàng ngày)
Move Bar (khuyến khích bạn hoạt động sau một khoảng thời gian không hoạt động)
Theo dõi giấc ngủ (theo dõi giấc ngủ và giấc ngủ ngon)