Theo dõi tập luyện nước của bạn với các tiện ích này
Hầu hết chúng ta nghĩ về đồng hồ thông minh và thiết bị Fitbit khi chúng ta nghĩ về thiết bị đeo được, nhưng có rất nhiều tiện ích cao cấp được thiết kế đặc biệt cho các vận động viên - từ công nghệ clip đến công nghệ theo dõi băng tần. Những điều này khác với trình theo dõi hoạt động điển hình của bạn bằng cách cung cấp dữ liệu cho một môn thể thao cụ thể hoặc bằng cách cung cấp phân tích chuyên sâu hơn về hoạt động của bạn so với thiết bị tập trung vào người tiêu dùng trung bình. Trước đây tôi đã giới thiệu một số sản phẩm như vậy cho người chơi golf và giờ đây - chỉ trong thời gian cho mùa thể thao mùa xuân và mùa hè - tôi sẽ đi sâu vào thế giới của các tiện ích bơi lội chuyên dụng.
Trước khi xem xét một số thiết bị đeo được tập trung vào bơi lội, điều đáng chú ý là sự khác biệt giữa khả năng chịu nước và chống nước. Một số đồng hồ thông minh được chế tạo để chống nước, có nghĩa là chúng có thể chịu được các va chạm ngẫu nhiên và những thứ tương tự. Họ không có nghĩa là để được thực hiện dưới nước, do đó, không mong đợi để mặc một chiếc đồng hồ thông minh tiếp thị là "chống nước" trên chuyến đi tiếp theo của bạn đến hồ bơi phòng tập thể dục. Mặt khác, thiết bị đeo được không thấm nước có thể tồn tại trong nước, và hầu hết các sản phẩm sau đều thuộc loại này. Tôi cũng liệt kê một vài lựa chọn chống nước, mặc dù điều quan trọng cần lưu ý là bạn nên tham khảo hướng dẫn sử dụng trước khi thử truy cập tất cả các chức năng của thiết bị dưới nước.
Các tính năng theo dõi bơi hàng đầu
Hãy dành một phút để chạy qua các tính năng hàng đầu mà thiết bị theo dõi bơi lội tốt sẽ cung cấp. Những điều cơ bản bao gồm khoảng cách được bảo hiểm và lượng calo bị đốt cháy - nếu bạn chỉ muốn ghi lại tất cả thông tin tập luyện và muốn theo dõi hoạt động cả trên đất liền và trong hồ bơi, điều này có thể hoàn toàn thỏa đáng với bạn.
Trình theo dõi tập thể dục chuyên dụng hơn cung cấp các tính năng bổ sung và theo dõi, bao gồm số đếm đột quỵ, tỷ lệ đột quỵ và phát hiện đột quỵ tự động. Nếu bạn bơi cạnh tranh hoặc nghiêm túc về việc cải thiện kỹ thuật của bạn, việc truy cập vào loại dữ liệu này chắc chắn sẽ có ích. Một chức năng tuyệt vời khác bao gồm đồng hồ bấm giờ và huấn luyện / phản hồi sử dụng dữ liệu theo dõi hoạt động để giúp bạn cải thiện trong quá trình tập luyện trong tương lai.
Trong khi hầu hết các sản phẩm được đề cập trong bài đăng này được thiết kế đặc biệt cho bơi lội, bạn cũng sẽ tìm thấy một vài thiết bị đeo được theo dõi bơi ngoài các loại hoạt động khác. Đây có xu hướng là lựa chọn rẻ nhất, vì bạn đang có ít số liệu thống kê hơn, nhưng nếu bạn là người bơi lội mới hoặc bạn không cần biết tất cả chi tiết chi tiết về hiệu quả đột quỵ và tốc độ vòng của cá nhân thì đây có thể là một điều tốt nơi để bắt đầu.
XMetrics Fit và Pro
Những thiết bị này lần đầu tiên ra mắt thông qua chiến dịch Indiegogo vài năm trước, và dự án đã nhận đủ kinh phí để biến khái niệm thành hiện thực - và kết quả là hai thiết bị đeo được khá độc đáo. Cả hai phiên bản của bộ theo dõi XMetrics đều đeo kính bơi (để chúng nằm ở phía sau đầu của bạn) và làm việc với tai nghe không thấm nước để cung cấp phản hồi âm thanh theo thời gian thực trên các số liệu thống kê như thời gian, tốc độ, số vòng đua và lượng calo bị đốt cháy.
Sự khác biệt giữa XMetrics Fit và Pro là trước đây là dành cho những người bơi lội bình thường hơn, trong khi thứ hai là dành cho các vận động viên cạnh tranh. Theo đó, XMetrics Pro đắt tiền hơn cung cấp tính năng theo dõi chi tiết hơn và cho phép bạn theo dõi thời gian nghỉ của bạn và xem thời gian chia tách. Sau khi bơi, bạn cũng có thể khám phá dữ liệu về hiệu quả bơi lội và các số liệu khác.
Bơi Garmin
Garmin được biết đến với việc cung cấp một loạt các thiết bị đeo chuyên dụng cho thể thao bao gồm đi xe đạp, đi bộ đường dài, chơi gôn và bơi lội. Đồng hồ bơi của nó là một cách tương đối hợp lý để theo dõi khoảng cách, tốc độ và số lượng đột quỵ - và tiện ích có thể tự động phát hiện loại đột quỵ của bạn. Để bắt đầu, chỉ cần nhập kích thước của hồ bơi bạn sẽ được làm việc ra và bạn đã sẵn sàng để đi.
Các môn thể thao Garmin Swim không được thiết kế để cạnh tranh với nhiều đồng hồ thích hợp với đất khi nói đến ngoại hình, nhưng nó có một hồ sơ khá kiểu dáng đẹp mà sẽ không làm chậm bạn xuống trong nước. Đồng hồ này có pin thay thế được đánh giá trong khoảng một năm sử dụng và bao gồm sáu nút vật lý tương ứng với từng chức năng mà thiết bị theo dõi. Ngoài ra, dữ liệu từ đồng hồ đồng hồ với Garmin Connect để bạn có thể xem tất cả hoạt động của mình trực tuyến.
Swimovate PoolMate 2
Theo dõi hoạt động chuyên môn của Swimovate PoolMate 2 là một lựa chọn vững chắc. Nó được thiết kế để theo dõi bơi lội cả trong hồ bơi và trong vùng nước mở, với việc thu thập số liệu khác nhau tùy thuộc vào môi trường của bạn. Trong nước mở, bạn chỉ cần hoàn thành "khoảng hiệu chỉnh" của khoảng cách được chỉ định để cung cấp cho đồng hồ đủ thông tin để theo dõi hoạt động bổ sung.
Nó theo dõi đột quỵ của bạn đếm, khoảng cách, tốc độ, hiệu quả, thời gian, bộ, thời gian và lượng calo bị đốt cháy, và đồng hồ có đủ bộ nhớ để lưu trữ thông tin trên 50 buổi bơi. PoolMate 2 có sẵn màu đen, xanh dương, xám và tím. Lưu ý rằng thiết bị này không chống nước theo nghĩa là tất cả các chức năng hoạt động dưới nước; ví dụ, người dùng không nên nhấn nút dưới nước. Tuy nhiên, đồng hồ có khả năng chống nước lên đến 50 mét.
Misfit Shine và Misfit Speedo tỏa sáng
Misfit Shine là một lựa chọn khác mà không phải là kỹ thuật không thấm nước, nhưng nó có thể hoạt động tốt dưới nước lên đến 50 mét, vì vậy nó hoàn toàn an toàn để có trong hồ bơi cho tập luyện tiếp theo của bạn. Nó có thể không phải là một môn thể thao chuyên ngành, vì nó theo dõi một loạt các hoạt động hơn là cung cấp dữ liệu toàn diện cho chỉ một, nhưng nó kiếm được một vị trí trong danh sách này do tính linh hoạt và giá cả phải chăng.
Là thiết bị lâu đời nhất từ Misfit - được mua lại bởi nhà sản xuất đồng mặc Fossil - Misfit Shine gốc cũng rẻ nhất, hiện đang có giá khoảng 50 đô la trên Amazon. Đối với tiền của bạn, bạn sẽ có được một cảm biến theo dõi hoạt động được thực hiện tốt có thể được đeo trên một kẹp quần áo hoặc một dây đeo cổ tay. Không giống như các thiết bị phức tạp hơn trong danh sách này, Misfit Shine chỉ cung cấp nhiều chỉ số cơ bản như khoảng cách đi và lượng calo bị đốt cháy, mặc dù bạn chỉ đơn giản là tìm kiếm trình theo dõi hoạt động có thể đi cùng bạn. nhu cầu.
Nếu bạn muốn số liệu thống kê nhiều hơn, Misfit Speedo Shine là một lựa chọn tốt hơn mà vẫn còn tương đối phải chăng. Vào khoảng 80 đô la, trình theo dõi này cung cấp dữ liệu về số vòng của bạn trên tất cả các loại đột quỵ, ngoài tất cả các tính năng bạn có được với Misfit Shine gốc. Pin cho cả hai thiết bị được xếp hạng tối đa 6 tháng.
Suunto Ambit3
Sản phẩm được trang bị GPS này về mặt kỹ thuật là một chiếc đồng hồ đa thể thao, nhưng nó cung cấp đủ theo dõi bơi cụ thể mà nó kiếm được một vị trí trong số các tùy chọn khác trong danh sách này. Những người bơi lội chuyên nghiệp sẽ đặc biệt đánh giá cao rằng thiết bị này có thể theo dõi nhịp tim trong quá trình tập luyện dưới nước, mặc dù điều này đòi hỏi bạn sở hữu vành đai nhịp tim cảm biến thông minh Suunto ($ 85).
Đối với lý do tại sao bạn muốn bỏ ra hơn 500 đô la cho sản phẩm này? Nó cung cấp một loạt các tính năng ấn tượng để theo dõi một loạt các bài tập khác nhau, từ sau hồ sơ độ cao của một chuyến đi bộ để đo sức mạnh của sải chân của bạn khi bạn đang chạy. Nó cũng cung cấp thông báo cho các cuộc gọi đến và tin nhắn từ điện thoại của bạn. Đây sẽ không phải là lựa chọn phù hợp cho nhiều vận động viên bình thường hơn, nhưng nếu bạn là một người có sở thích nghiêm túc, người có thể tận dụng hầu hết các tính năng tiên tiến, Ambit3 có thể là con hẻm của bạn.