Đó là một trải nghiệm tồi tệ: bạn thích trò chơi video mới của thương hiệu spankin, có thể là trò chơi bạn đã dự đoán trong nhiều tháng, khi đột ngột, buồn nôn, sau đó là một cơn đau đầu, và sau đó có thể là mệt mỏi hoặc chóng mặt . Nếu bạn đặc biệt không may mắn, nôn sẽ theo sau. Xin chúc mừng, bạn chính thức là người bị say tàu xe.
Tình trạng say tàu xe được kích hoạt bởi trò chơi điện tử được gọi chính xác hơn là "bệnh giả lập", vì không giống như trường hợp say tàu xe truyền thống, sự buồn nôn của bạn không được kích hoạt bởi chuyển động thực tế. Cà chua, tomahto - bất cứ điều gì bạn muốn gọi là cảm giác, nó vẫn còn khủng khiếp.
Nhưng tại sao chúng ta lại bị ảnh hưởng bởi say tàu xe? Quan trọng hơn, nếu bạn là một game thủ khao khát, làm thế nào bạn có thể tránh được nỗi đau của mình, cảm giác lộn xộn.
Nguyên nhân gì khiến say tàu xe?
Nói một cách đơn giản, say tàu xe là một cảm giác về sức khỏe bệnh tật được đưa vào qua một cuộc xung đột giữa đôi mắt của chúng ta và tai trong của chúng ta. Khi tai trong của bạn cảm nhận chuyển động, nhưng đôi mắt của bạn đang quan sát một môi trường tương đối tĩnh trong vùng lân cận (đứng trên boong tàu là một ví dụ điển hình), buồn nôn và đau đầu đôi khi tiếp theo, cùng với nôn mửa.
Nhưng tại sao nó lại xảy ra? Các nhà khoa học thường tin rằng sự phiền toái là một sự giằng co từ những ngày mà tổ tiên cổ xưa của chúng tôi sử dụng để nhảy dọc theo sàn rừng cho thức ăn của chúng tôi. Thỉnh thoảng chúng tôi ăn thứ độc hại, và ảo giác sẽ theo sau. Bộ não của chúng tôi sẽ nói, "Whoa, điều này là không đúng", và sẽ thúc giục cơ thể thanh trừng các đại lý vi phạm.
Ngày nay, khi tai trong và đôi mắt của chúng ta bắt chéo dây - giống như kịch bản tàu nói trên - bộ não của chúng ta giả định rằng chúng ta đang trải qua một trong những ảo giác cũ, và khuyến khích dạ dày của chúng ta làm hỏng thực phẩm xấu mà chúng ta không bao giờ thực sự ăn. Bệnh tật chuyển động thậm chí còn là vấn đề đối với các nền văn minh biển đáng giá như người Viking và người La Mã.
Bệnh tật chuyển động được kích hoạt bởi trò chơi điện tử - hay còn gọi là bệnh mô phỏng - được cho là tồn tại vì cùng một xung đột tai trong gây ra những đau khổ say đắm và say sóng.
Khi bạn chơi một trò chơi video, bạn thường đứng yên trên một chiếc ghế dài, nhưng đôi mắt của bạn vẫn đang quan sát chuyển động trên màn hình, điều này có thể làm cho bộ não của bạn không vui. Các nhà khoa học vẫn chưa xác nhận lý do tại sao chúng ta bị bệnh giả lập, nhưng tất cả mọi người đều đồng ý rằng nó không phải là thú vị để đi qua. Một điều chúng tôi biết chắc chắn: bệnh giả lập không độc quyền đối với trò chơi điện tử. Theo một báo cáo được công bố vào tháng 8 năm 2007 của Cơ học phổ thông, báo cáo năm 1995 của Viện nghiên cứu quân đội Mỹ phát hiện rằng gần một nửa số phi công quân sự sử dụng mô phỏng bay phát triển hậu quả - và 10% người trả lời có triệu chứng kéo dài hơn 4 giờ. "
Ai bị bệnh chuyển động?
Thật khó để ghim số lượng người bị say tàu xe. Sau khi tất cả, một người dễ bị bệnh trên máy bay có thể không có một vấn đề trong xe hơi, và một người không bao giờ bị say sóng vẫn có thể có một vấn đề chơi trò chơi video 3D . Viện nghiên cứu và giáo dục y học quân sự Borden ước tính có khoảng 33% người Mỹ bị say tàu xe khi họ đi bằng đường bộ, đường biển hoặc đường hàng không, nhưng con số đó tăng đáng kể khi một chiếc tàu gặp phải những đợt sóng bất thường hoặc sóng thô.
Bệnh mô phỏng được xúi giục bởi trò chơi điện tử là một hiện tượng khá mới mẻ. Các trò chơi trên bàn điều khiển ban đầu thường là những cuộc phiêu lưu bên lề, nếu không chúng sẽ được xem từ góc nhìn từ trên xuống. Mãi đến cuối những năm 90 và sự ra đời của đồ họa đa giác PlayStation, N64 và 3D, mọi người thực sự bắt đầu phàn nàn về sự buồn nôn (mặc dù thị trường PC đã bắt đầu khiếu nại nhờ trò chơi hành động thu thập thông tin 3D như năm 1992 Wolfenstein 3D và DOOM của 1993). Một lần nữa, chúng tôi không có bất kỳ con số cụ thể, nhưng bệnh giả lập có thể gây bất kỳ người nào ở mọi lứa tuổi, chủng tộc hoặc giới tính.
Tôi có nên lo lắng nếu tôi và / hoặc con tôi trải nghiệm say tàu xe khi chơi trò chơi điện tử không?
Rõ ràng, nó có thể rất liên quan nếu con của bạn tham gia vào một trò chơi nhỏ và đột nhiên bắt đầu phàn nàn về đau đầu và buồn nôn. Trong khi những khiếu nại này không nên bỏ qua bằng bất kỳ phương tiện nào, đừng hoảng sợ: theo trang web sức khỏe và tin tức Canoe.ca và hướng dẫn của nó về quản lý say tàu xe, "Không có biến chứng nghiêm trọng về say tàu xe để lo lắng trừ khi nôn tiếp tục điểm mà bạn bị mất nước. "
Phần "An toàn người tiêu dùng" của trang web của Nintendo thậm chí giải quyết vấn đề say tàu xe rõ ràng: "Chơi trò chơi điện tử có thể gây ra say tàu xe ở một số người chơi". Nó cũng cung cấp một giải pháp đơn giản: "Nếu bạn hoặc con bạn cảm thấy chóng mặt hoặc buồn nôn khi chơi trò chơi điện tử, hãy ngừng chơi và nghỉ ngơi. Đừng lái xe hoặc tham gia các hoạt động đòi hỏi khắt khe khác cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn".
Nintendo khuyên rằng trẻ em phải chịu cơn co giật trong khi chơi trò chơi điện tử nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt trước khi tiếp tục chơi.
Làm thế nào tôi có thể đối phó với say tàu xe?
Nếu các triệu chứng của bệnh say tàu xe là nghiêm trọng - co giật, thường xuyên và / hoặc nôn mửa nặng, chóng mặt - bạn chắc chắn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiếp tục sự nghiệp chơi game của bạn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng nhẹ và bạn đã thu hẹp chúng xuống bệnh tật chuyển động và không phải nguyên nhân khác, thì có một vài điều bạn có thể làm để làm cho trải nghiệm chơi trò chơi của bạn thoải mái hơn.
Tắt màn hình 3D (nếu bạn đang chơi Nintendo 3DS) - Nintendo 3DS có thể hiển thị hình ảnh 3D mà không cần đến kính đặc biệt , đó là một tính năng thú vị để xem. Nhưng độ sâu được thêm vào đó có thể là giết người đối với những người dễ bị bệnh chuyển động. Nếu bạn gặp sự cố, có thể không phải là ý tưởng tồi khi vô hiệu hóa màn hình 3D của 3DS. Hầu như mọi trò chơi trên 3DS đều có thể chơi mà không có màn hình 3D, vì vậy tất cả những gì bạn bỏ lỡ là một số hiệu ứng đặc biệt lạ mắt.
Hãy thử chơi game trên một dạ dày trống rỗng - Thật tuyệt khi được giải quyết cho một số trò chơi sau bữa ăn lớn, nhưng nếu bạn là người bị say tàu xe, nó có thể không phải là ý tưởng thông minh nhất.
Hãy dành một giờ để tiêu hóa thức ăn của bạn trước khi chơi một trò chơi điện tử, đặc biệt nếu bạn vừa ăn nhiều đồ ăn nhiều dầu.
Đừng chơi game trong xe! - Đọc trong xe là một kích hoạt nổi tiếng cho bệnh tật xe vì đôi mắt của bạn đang di chuyển, đôi tai của bạn cảm giác chuyển động, và cơ thể của bạn là văn phòng phẩm. Đó là lý do tại sao chơi một trò chơi cầm tay trong khi bạn đang di chuyển cũng có thể là một cú đánh lừa thực sự.
Giải lao thường xuyên - Bạn thực sự có thể "thích ứng" với các trò chơi 3D khiến bạn cảm thấy buồn nôn nhưng không ép buộc. Giới hạn bản thân với các buổi chơi ngắn với thời gian nghỉ thường xuyên, và sau đó chơi thêm một chút, hoặc ít nhất là miễn là bạn vẫn cảm thấy ổn.
Thử đeo băng bấm huyệt trong khi chơi - Các ban nhạc / vòng đeo tay như TravelBands và SeaBands đã được chứng minh một cách khoa học để giảm bớt hoặc loại bỏ buồn nôn và nôn ở phụ nữ mang thai đang mắc bệnh buổi sáng, cũng như những du khách bị khập khiễng trên biển hoặc trong bầu trời. Nếu bạn có vấn đề với bệnh giả lập do các trò chơi video mang lại, chúng chắc chắn đáng để thử.
Acupressure vòng tay đã được chấp thuận bởi FDA như một điều trị cho buồn nôn. Chúng cũng không có ma túy, không có tác dụng phụ, tương đối rẻ tiền, và có thể mua ở hầu hết các hiệu thuốc.
Giới hạn bản thân với trò chơi 2D - Nếu điều tồi tệ nhất chỉ đơn giản là xuống đến mức tồi tệ nhất và không có gì có vẻ làm giảm bớt bệnh tật giả lập của bạn, hãy vui lên. Cả Nintendo DS và 3DS đều có các thư viện lớn của các game 2D tuyệt vời có thể được mua tại cửa hàng bán lẻ hoặc tải xuống thông qua Nintendo DSi Shop và / hoặc Nintendo 3DS Shop. Một số đề xuất cho trò chơi 2D tuyệt vời bao gồm:
Shantae: Risky's Revenge
VVVVVV
Mutant Mudds
Truyền thuyết về Zelda: Minish Cap
Kirby Mass Attack
Câu chuyện hang động
Might & Magic: Clash of Heroes
Mario & Luigi: Câu chuyện bên trong của Bowser